Over Julija

Vrije tijd
Mijn interesse in de mentale gezondheid en het welzijn van zowel mezelf als mijn gezin nemen een centrale plaats in mijn leven in. In mijn vrije tijd verdiep ik me graag in psychologieboeken, op zoek naar inzichten die ons dagelijks leven kunnen verrijken. Yoga is mijn toevlucht en krachtbron; op mijn yogamat vind ik rust en hernieuwde energie, vooral door Yin Yoga, dat me helpt om zowel fysiek als mentaal in balans te blijven.
Meer informatie
Mijn naam is Julija, een trotse moeder van twee fantastische zoons, levend in een liefdevol samengesteld gezin. Ons fijne huis staat in Lent, een prachtige plek in de omgeving van Nijmegen, waar de rivier de Waal een rustgevende achtergrond biedt voor ons dagelijks leven. Ik ben een persoon vol enthousiasme en nieuwsgierigheid, met een diepe liefde voor ontdekking, vrijheid, het creëren van mooie dingen en het leggen van verbindingen, zowel in mijn persoonlijke leven als op mijn werk. Deze kernwaarden vormen de basis van mijn leven, zowel in mijn professionele als persoonlijke sfeer. Ze zijn de bron van plezier en geluk voor mij. Dankzij coaching heb ik geleerd om echt naar mijn innerlijke stem te luisteren en mijn leven zodanig in te richten dat het volledig aansluit bij mijn eigen behoeften. Ik gun mezelf een goed en fijn leven!
Werk
Julija is niet zomaar een coach. Met haar warme persoonlijkheid en scherpe inzicht weet ze precies hoe ze het beste in mensen naar boven kan halen. Julija begrijpt dat iedere coachee uniek is en past haar begeleiding daarom naadloos aan op de individuele persoonlijke behoeften. Met brede kennis, ervaring en achtergrond in diverse coachingstechnieken, biedt Julija een breed scala aan strategieën om jou te ondersteunen bij je persoonlijke en professionele ontwikkeling. Ze is een meester in het stellen van de juiste vragen die je aanzetten tot diepgaand nadenken en zelfontdekking. Julija's positieve energie is aanstekelijk; ze motiveert je om je doelen niet alleen na te streven, maar ze ook daadwerkelijk te bereiken. Julija's toewijding aan jouw succes kent geen grenzen. Wanneer je een project met haar start, kun je erop vertrouwen dat het niet alleen voltooid zal worden, maar dat elke vooruitgang ook samen gevierd wordt. Haar creativiteit is grenzeloos, en haar vermogen om buiten de gebaande paden te denken, is een ware aanwinst wanneer je je in een situatie bevindt en het moeilijk vindt om vooruitgang te boeken.
Lees meer

Berichten van Julija

Leden gezocht voor Leesclub Mentale Gezondheid
Julija Petrosian

Lijkt het je interessant om meer te leren over mentale gezondheid en bruikbare tips te krijgen om je stressniveau te verlagen? Deze leesclub richt zich specifiek op deze onderw...

29 mei 2024 106 weergaven

Perfectionisme is een van de factoren voor chronische stress, overspannenheid en burn-out. Ga aan de slag met de coachingsoefeningen om perfectionisme te verminderen!
Julija Petrosian

🌞 Oefening 1: De eerlijkheid van imperfecties Ten eerste, besef dat niemand perfect is. Maak een lijst van mensen die je respecteert, bewondert of liefhebt. Omschrijf hun impe...

29 mei 2024 71 weergaven

Het hoeft niet perfect
Julija Petrosian

Perfectionisme is een eigenschap waarbij iemand streeft naar perfectie in alles wat hij of zij doet, vaak met hoge eisen en kritiek op zichzelf en anderen. Het kan leiden tot s...

10 mei 2024 86 weergaven

Zeven vragen om je dag goed te beginnen

Julija Petrosian

Om je dag op een positieve en productieve manier te beginnen, is het belangrijk om jezelf de juiste vragen te stellen. Deze zeven vragen kunnen je helpen om je focus te bepalen...

3 april 2024 181 weergaven

Boek Eindhalte Nederland
Julija Petrosian

Ik ben verheugd jullie te kunnen vertellen dat ons nieuwste boek Eindhalte Nederland nu te koop is! In 2001 is mijn moeder naar Nederland geëmigreerd met haar twee dochters, m...

20 maart 2024 217 weergaven

Lees meer