Over Loopgroep

Meer informatie
WAT HEBBEN WE TE BIEDEN? Onder begeleiding van enthousiaste en ervaren trainers bieden we doordeweeks verschillende intervaltrainingen en in het weekend duurloop-trainingen. INTERVALTRAINING Tijdens de gevarieerde intervaltrainingen werken we aan looptechniek, tempo en kracht. De intervaltrainingen zijn geschikt voor elk niveau, mits je zo’n 5 km achtereenvolgens kunt hardlopen. We bieden intervaltrainingen op dinsdag (19.45u), woensdag (19.45u) en donderdag (19.15u) in Lent en op dinsdag tevens in Nijmegen (19.15u). DUURLOOP De duurlooptraining vindt plaats op zaterdagochtend (09.30u). We lopen mooie afwisselende routes door de bossen en heide in omgeving Nijmegen. Dit doen we in twee groepen; een groep voor een duurloop van ongeveer 10-12 km en een groep voor ongeveer 15-18 km. LOOP JE GEZELLIG MEE? Heb jij ook zin om gezellig samen met andere sportievelingen en onder enthousiaste begeleiding hard te lopen? Neem dan voor meer informatie, om je op te geven voor een vrijblijvende proeftraining of om je direct aanmelden contact op via . Samen bekijken we dan welke trainingsgroep voor jou het beste passend is.

Betrokken bij

Berichten van Loopgroep