KOM HARDLOPEN BIJ LOOPGROEP LENT NIJMEGEN
Nu de dagen langzaamaan weer wat korter worden, is het soms lastiger je sportritme vast te houden. Samen sporten helpt dan, dus kom gezellig hardlopen bij Loopgroep Lent Nijmegen!
WAT HEBBEN WE TE BIEDEN?
Onder begeleiding van enthousiaste en ervaren trainers bieden we doordeweeks verschillende intervaltrainingen en in het weekend duurloop-trainingen.
INTERVALTRAINING
Tijdens de gevarieerde intervaltrainingen werken we aan looptechniek, tempo en kracht. De intervaltrainingen zijn geschikt voor elk niveau, mits je zo’n 5 km achtereenvolgens kunt hardlopen.
DUURLOOP
De duurlooptraining vindt plaats op zaterdagochtend. We lopen mooie afwisselende routes door de bossen en heide in omgeving Nijmegen. Dit doen we in twee groepen; een groep voor een duurloop van ongeveer 10-12 km en een groep voor ongeveer 15-18 km.
LOOP JE GEZELLIG MEE?
Heb jij ook zin om gezellig samen met andere sportievelingen en onder enthousiaste begeleiding hard te lopen? Neem dan voor meer informatie, om je op te geven voor een vrijblijvende proeftraining of om je direct aanmelden contact op via . Samen bekijken we dan welke trainingsgroep voor jou het beste passend is.
Hopelijk tot binnenkort! 🏃🏼♀️ 🏃🏻♂️ 🏃
