Berichten
Stichting De Opstap
Bekijk hier alle geplaatste berichten.
Nordic Walking voor beginners en gevorderden
Nordic walking is een intensieve manier om uw lichaam te trainen tijdens het lopen. Het is een sport die geschikt is voor iedereen. Een plezierige sport waarbij jong en oud op ...
Maak je eigen zomerschoenen (cursus van 4 lessen)
Lijkt het jou ook leuk om een keer zelf aan de slag te gaan om je eigen schoenen te maken? Dan is deze cursus geschikt voor jou. De cursus is goed te volgen voor iedereen en je...
De natuur dichtbij: een bron van heling. Remedies uit de natuur.
Het is een oeroud weten dat de natuur een krachtig helende energetische werking heeft. Dat ervaren we onbewust bijna dagelijks. Tijdens deze cursus kun je deze subtiele helend...
Korte vakantiecursus Duits
In deze korte cursus leert u hoe u zich in een Duitstalig land verstaanbaar kunt maken als u nog niet of nauwelijks Duits spreekt. Deze thema’s komen in deze cursus a...
Hoe voorkom je burn-out?
Hoe voorkom je burn-out, manage je stress en leef je in flow? Deze cursus geeft kennis en inzicht in: (Werk)stress en burn-out: Wat is het, de verklaring en ontstaanswijze...
Overleven met kanker. Serie bijeenkomsten begint in februari
Steeds meer mensen (over)leven met kanker. Gelukkig maar! Misschien ben jij er een van! ? Dan heb je vaak een lange behandelweg achter de rug. Het leven gaat door maar niet me...
Cursus Kledingadvies start in februari
Een kast vol keren en niks om aan te trekken. Wie herkent dit niet ? In deze cursus gaan we orde op zaken stellen. We leren op een frisse manier kijken naar wat er al is. We ga...
Cursus Japans start in februari
Staat een reis naar Japan op uw planning, heeft u altijd al Japans willen leren of wilt u simpelweg een nieuwe taal leren kennen? Wellicht uw sushi kennis tot een nieuw niveau ...