Start de Winter met Yin yoga in Stilte

Start de Winter met Yin yoga in stilte op vrijdag 20 december op de Begoniastraat 2 in Lent. Yin Yoga is een zachte, langzame en meditatieve vorm van Yoga. Je blijft 3-5 minuten in een houding en richt je op het versterken en versoepelen van je bindweefsel en je gewrichten. Daarnaast stimuleer je ook de energiebanen in je lichaam. De les is van 20-21.30 en er is de mogelijkheid om af te sluiten rond het kampvuur.

Opgeven via . Kosten € 17,50. Voor meer informatie 

https://www.brieze.nl/start-de-winter-met-yin-yoga/