Voedingsadviesbureau La Vita Sana

U kunt bij mij terecht voor voedingsadviezen op maat La Vita Sana is Italiaans voor het gezonde leven. Mijn missie is dan ook om mensen te helpen naar een gezonder leven, dit door het eet en beweegpatroon te verbeteren. Bij mij krijgt u een persoonlijk advies op maat, ieder mens is uniek en heeft dan ook andere behoeften. Tijdens de consulten gaan we kijken hoe u uw eigen doel kunt bereiken, mijn rol hierin zal adviserend en begeleidend zijn. Ik vind het erg belangrijk om het gebruik van natuurlijke voeding te benadrukken. Dit betekent dat ik adviseer om geen pakjes en zakjes te gebruiken maar om zelf lekkere gerechten te maken met verschillende soorten kruiden, verse groenten, (biologisch) vlees en vis of vegetarische producten. Ook al hebben we een druk leven, een gezonde en gemakkelijk te bereiden maaltijd is zo gemaakt! Natuurlijk help ik u daarbij door tips en recepten mee te geven. Ik heb mij gespecialiseerd in voeding bij: - Overgewicht en diabetes bij volwassenen en kinderen, behandeling door middel van een koolhydraatbeperkt voedingsadvies - Behandeling bij eetbuien en emotie eten - Fibromyalgie en reumatische aandoeningen - Bariatrische chirurgie/maagverkleining - Maag- en darmklachten door middel van het nieuwe FODMaP dieet - (Top)sporters Voor amateur- en topsporters Ik begeleid u om sportprestaties te verbeteren, om vetpercentage omlaag te krijgen zonder verlies van spierweefsel en om uw voedingspatroon te verbeteren rondom trainingen en wedstrijden. Er wordt een voedingsadvies op maat gemaakt aan de hand van uw leef-, eetpatroon en uw trainingsschema. Begeleiding ook bij: - Verhoogd cholesterol - Hypertensie - Ondergewicht bij volwassenen en kinderen - Voedselovergevoeligheid en allergieën - Zwangerschap - COPD - Voeding bij oncologie - Vegetarische voeding Op weg naar het gezonde leven? Neem dan vrijblijvend contact met diëtist Anouk op!