In deze week oefenen we in het openen van ons hart dmv de vanuit het Boeddhisme belangrijke hartskwaliteiten. Er is in de middag ruimte voor het verkennen van de mooie omgeving...
Zaterdag 24 en 31 aug zitten we in de mooie omgeving van de Spiegelwaal. Olga en Ine begeleiden van 9.30-10.30 u verschillende mindfulness activiteiten o.a. zit- en loopmeditat...
Op maandagochtend 18 september start in Lent de cursus Liefdevolle Vriendelijkheid. Deze bestaat uit 8 bijeenkomsten...
Workshop Compassie en Mindfulness Zaterdag 9 september begeleid ik in Lent deze workshop van 10.00 -13.30 uur inclusief lunch. Jij bent we...
Zaterdag 26 augustus is er alweer voor de laatste keer in dit seizoen een begeleid meditatie uurtje in de buitenlucht aan de Spiegelwaal. Met aansluiten een half uur Sacred Dan...
Meditatie aan de Spiegelwaal, zaterdag 5 augustus. Het was fijn om samen met verstilde aandacht te bewegen, mediteren en dansen aan de Spiegelwaal bij de bunker en duim. Ook d...
Lustrum Meditatie aan de Spiegelwaal. Alweer voor de 5e keer is er in de zomervakantie Meditatie aan de Spiegelwaal. Elke zaterdagochtend heerlijk een uurtje mediteren en mi...