Miranda Anderson kreeg 5 jaar geleden Parkinson. Zij volgde de opleiding tot Zen meditatieleraar bij Zen.nl. Zij geeft nu Zen meditatielessen aan mensen met Parkinson. "Vooral omdat ik heb ervaren hoe waardevol Zen meditatie kan zijn wanneer je Parkinson hebt." Zen meditatie is een oude en beproefde ontwikkeling om meer ontspanning in je lichaam en rust in je hoofd te creëren. Zodat angst minder kans krijgt om verhalen te maken. Bovendien leren mensen met Parkinson een nieuwe verhouding tot hun lichaam te ontwikkelen. Wil je meedoen?
Miranda geeft op 16 januari een gratis proefles bij woongemeenschap Eikpunt in Lent-Nijmegen.
Meer informatie vind je op: www.zen4parkinson.nl
