Mentale gezondheid centraal bij ‘Even op adem komen’ - Een theatrale voorstelling van het Kanteltheater om te lachen, te delen en te ont-moeten’
Hoe kun je actief bijdragen aan je mentale gezondheid? Kom op woensdag 5 november naar het Kanteltheater voor een inspirerende improvisatievoorstelling! Centraal staan thema’s als slapen en rust nemen, gezond eten, regelmatig bewegen, creatieve energie, verbinding met anderen, genieten en het leren omgaan met emoties.
Deze voorstelling laat op een toegankelijke en speelse manier zien hoe al deze aspecten elkaar versterken en samen bijdragen aan een sterk, veerkrachtig en gezond leven. Na afloop is er ruimte voor ontmoeting en gesprek met wijkgenoten en lokale initiatieven.
🕖 19.00 inloop | 19.30 voorstelling | 21.00 afsluiting
Locatie: Wijkcentrum de Klif, Pijlpuntstraat 1 in Nijmegen Noord.
De voorstelling is gratis.
