Toon Je Kracht start op donderdag 15 september een cursus weerbaarheid en zelfverdediging. In deze cursus gaan we werken aan je lichaamstaal, stemgebruik, ademkracht en je grenzen duidelijk leren aan te geven. Daarnaast zullen we ook veel zelfverdedigingstechnieken doornemen en trainen. Dit alles doen we in een luchtige en veilige sfeer. De cursus is voor 16 jaar en ouder en bestaat uit 5 lessen die steeds op de donderdagavond worden gegeven. De locatie is Fagelstraat 1 in Nijmegen van 18:30-19:30 uur. Schrijf je nu in:
Meer berichten van Toon Je Kracht
Klein groepje cursus weerbaarheid en zelfverdediging!
De cursus weerbaarheid en zelfverdediging gaat weer starten op donderdag 19 september 2024! De cursus wordt gegeven in een klein groepje zodat er nóg meer persoonlijke aandacht...
Klein groepje cursus weerbaarheid en zelfverdediging!
De cursus weerbaarheid en zelfverdediging gaat weer starten op donderdag 16 mei 2024! Dit zal de laatste cursus zijn voor de zomervakantie dus wees er bij! De cursus wordt geg...
Klein groepje cursus zelfverdediging
Toon Je Kracht start op donderdag 22 februari 2024 een cursus zelfverdediging voor een kleine groep van maximaal 8 personen. In de cursus zelfverdediging gaan we ons voornameli...
Meer berichten
Een gouden vondst bij Noah
Afgelopen zondag waren we onze zakken aan het vullen met zwerfafval. Tot onze vreugde zagen we aan de Theo Dobbestraat een mooi initiatief. Bij de deur van Noah kappers stond e...
Last Minute Special naar Zuid-Italië op retraite!
Ben jij toe aan een volledige reset? Boek nu je last minute special en ga mee op retraite naar het zonnige Zuid-Italië ! Onder professionele begeleiding voel jij weer wie be...
Tangarine ('Beste Zangers 2024') geeft theaterconcert in Nijmegen Noord
Elke zaterdagavond op tv bij 'Beste zangers 2024', aanstaande vrijdag op het podium in Nijmegen Noord! Op vrijdag 20 september staat het bijzondere duo Tangarine in Theater de ...