Toon Je Kracht start op donderdag 15 september een cursus weerbaarheid en zelfverdediging. In deze cursus gaan we werken aan je lichaamstaal, stemgebruik, ademkracht en je grenzen duidelijk leren aan te geven. Daarnaast zullen we ook veel zelfverdedigingstechnieken doornemen en trainen. Dit alles doen we in een luchtige en veilige sfeer. De cursus is voor 16 jaar en ouder en bestaat uit 5 lessen die steeds op de donderdagavond worden gegeven. De locatie is Fagelstraat 1 in Nijmegen van 18:30-19:30 uur. Schrijf je nu in:
Meer berichten van Toon Je Kracht
De cursus weerbaarheid en zelfverdediging gaat weer starten op donderdag 8 januari 2026! De cursus wordt gegeven in een klein groepje zodat er nóg meer persoonlijke aandacht is...
Toon Je Kracht start op donderdag 6 november 2025 een cursus zelfverdediging voor een kleine groep van maximaal 10 personen. In de cursus zelfverdediging gaan we ons voornameli...
De cursus weerbaarheid en zelfverdediging gaat weer starten op donderdag 11 september 2025! De cursus wordt gegeven in een klein groepje zodat er nóg meer persoonlijke aandacht...
Meer berichten
It's the most Wonderful time of the Year in Hart van de Waalsprong
Winkelcentrum Hart van de Waalsprong
Kom op zaterdag 20 december kerstshoppen in Hart van de Waalsprong en geniet tussen 11.00 – 15.00 uur van: 👑 Een Meet & Greet met de IJsprinsessen en hun vriendje. ☕ War...
🎉 Voordelig shoppen deze feestdagen bij Hart van de Waalsprong! 🎄
Winkelcentrum Hart van de Waalsprong
Van 15 december t/m 2 januari kun je extra lang genieten van gratis parkeren bij Winkelcentrum Hart van de Waalsprong 🚗💨 👉 P1: 2 uur gratis parkeren i.p.v. 1,5 uur👉 P2: 3 ...
Doe mee en help gezinnen met Kerst! Het is nog tot eind deze week mogelijk om mee te doen aan onze actie Breng je bijdrage voor de Voedselbank gerust naar de dozen in het po...