LentseLucht.nl

Inloggen of inschrijven

Cursus Leven in je Lijf

  • 12 weergaven

  • maandag 24 februari 2020
  • Tussen 19:00 en 21:45
  • De Kleine Wiel, Karl Marxstraat 101, 6663LA Lent
  • Wekelijks op maandag tot en met 6 april 2020

In februari start de cursus lichaamswerk Leven in je lijf.

In de open les en cursus ontdek je jezelf op een andere manier: je gaat uit je hoofd, in je lijf.  Op een speelse manier onderzoek je hoe je in het leven staat, hoe je op situaties reageert en hoe je dat misschien anders zou kunnen doen. Dit doen we via ademhaling, lichaamsgerichte oefeningen en contact. 

Deze lichaamscursus is voor iedereen die:
- (te) veel in z'n hoofd zit en meer vanuit zijn gevoel wil leven.
- verlangt naar meer energie en ontspanning,
- beter wil leren grenzen aan te geven,
- meer verbinding met zichzelf wil krijgen en met anderen,
- zich onzeker voelt en meer zelfvertrouwen wil ontwikkelen,
- veel voor anderen zorgt en ook meer voor zichzelf wil zorgen,
- piekert en meer lichtheid en plezier wil ervaren, of
- zich om een andere reden persoonlijk wil ontwikkelen en daarbij nieuwsgierig is naar lichaamswerk.


Na de cursus:
- ben je veel meer uit je hoofd en in je lijf,
- daardoor voel je je lichter en blijer,
- je voelt beter wat er in jou leeft en wat belangrijk voor jou is,
- je hebt hulpmiddelen en handvatten om anders om te gaan met situaties,
- je voelt je steviger en krachtiger op de grond staan,
- je zit letterlijk lekkerder in je vel.

Gratis open les: maandag 3 februari, 19.00-21.45 uur, De Kleine Wiel, Lent.

Kijk voor meer informatie op www.lichaamswerkarnhem.nl onder Leven in je lijf.

Deel dit bericht!
Browser niet ondersteund
Je browser wordt helaas niet ondersteund. Hierdoor kan het zijn dat sommige onderdelen van de site niet volledig werken. Lees hier meer over welke browsers we ondersteunen of update je browser.